今年の箱根駅伝も予想通り青学が圧勝だったことは記憶に新しい。
これだけ結果が出ていると言うことは、原監督の指導から学ぶべき事が多々あると感じている。中継を見ながら原監督が以前出演したTVで筋力トレーニングについて「青学は走力に関係ない腹筋や腕等のトレーニングはしない、関係ない所を鍛えると走るのに害が出る場合もある」と語っていたことを思い出した。
これは数十年前にゴードンが「金管演奏に必要な肺を取り巻く呼吸筋を鍛える。それ以外は考えなくてよい」と言っていた言葉とリンクする。優れた教えはつくづくシンプルだと思う。
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